Muitos homens reclamam que não gostam das preliminares porque não conseguem manter a ereção por muito tempo e ficam preocupados e ansiosos para penetrar logo e assim manter a ereção.
Já as
mulheres por outro lado reclamam que demora demais a penetração, muitas vezes
ficam pensando: “acaba logo”.
É ou
não é, um desencontro de intimidade na hora do sexo...
Como o
sexo pode ser gostoso desse jeito cheio de impaciência e preocupações?
Percebo
que muitas mulheres têm sim dificuldades em sentir prazer, seja ele se
masturbando, sendo masturbada, com toques sensoriais, no sexo oral e na
penetração.
Para resolver
essas questões é importante tanto os toques sozinha como com o outro, permitir
sentir a sensação quando o outro está te tocando, te penetrando, sentir esse
momento de forma prazerosa. Juro pra vocês que com treino e paciência + relax é
possível sentir sim muitas sensações gostosas no sexo.
Se você
não se permite a cada relação sentir essas sensações fica difícil gostar de
sexo.
Outra situação
que sempre ouço das mulheres, e isso é bem triste, muitas mulheres sentem
desconforto e dor na hora da penetração, muitas evitam o sexo porque sabem que
vai doer e não tem nenhum prazer nisso.
Sem
relaxar, estar ali para aquele momento, fica difícil, quando você está nesses
momentos com o outro cheio de preocupações por melhor que seja, fica complicado
sentir bem-estar, prazer e percepções corporais gostosas. Permita-se mulher
sentir muito prazer antes, durante e depois do sexo.
Já os
homens ficam tensos, ansiosos e com medo de perder a ereção por isso são loucos
para ter a penetração logo. Aquela velha cobrança que “tem que” ter um bom
desempenho, mas afinal o que é bom desempenho pra você? Será que o prazer da
parceria também conta como bom desempenho?
As preliminares
são extremamente importante para ambos, para as mulheres a vagina alarga, ganha
profundidade e fica lubrificada, a vulva fica mais sensível ao toque, isso com
o relaxamento do corpo, faz com que o sexo seja muito mais gostoso, afinal de
contas ninguém desce um tobogã sem água né, minha gente é uma preparação como
tudo na vida.
Para os
homens as preliminares são importantes porque deixam o seu órgão ereto, a
excitação deixa cheio de tesão, e nesses momentos pode relaxar para afastar a
ansiedade e curtir ainda mais a intimidade e o corpo do outro.
O que
pode ser feito quando perceber que a ereção está diminuindo (isso quer dizer
que o sangue está circulando mais pelo corpo do que na região genital), esse é
o pulo do gato, tanto o homem como a mulher podem tocar na base, no meio ou na
glande do órgão genital masculino, pode ser toques com a mão, pode ser sexo
oral, podem explorar toda essa região genital masculina para que o órgão volte
a ter a sensibilidade para que a ereção volte e o sangue fique focado nessa
região, as preliminares acontecem e caso vai perdendo a ereção, novamente os
toques sensoriais nessa região vão manter a ereção, as preliminares vão durar e
bem depois ambos juntos curtem a penetração.
Que ambos possam explorar a respiração para acalmar o corpo, o toque sensorial para sentir onde gostam de se tocar, onde preferem que o outro toque, e quais regiões sentem mais sensibilidade e tesão.
Deitados
podem tocar um o corpo do outro, sem a grande intensão de penetração, sim
muitos acreditam que sexo é somente penetração, e não é.
Podem conversar
sobre sexo, existem muitas perguntas na internet sobre casal, sexo e
relacionamento, para que ambos possam conhecer melhor sobre o outro e aproximar
cada vez mais o casal.
Vale também
fazer alguma surpresa em que o outro demostre ou diga que goste, como uma
música especial, um hotel com hidromassagem, um lingerie super sexy, uma
dancinha, conversas picantes.
Quando ambos
são tímidos na cama, ou um é e o outro não, acaba tornando o sexo meio
automático, e a ansiedade no sexo é bem comum, muitas vezes queremos chegar
logo no êxtase,
mas lembrem-se a felicidade não é a chegada (penetração), é tudo que ocorre
durante o caminho(antes, durante, preliminares, beijos, conversas e tudo mais).
Você já
pensou em conversar sobre sexo com a sua parceira? E você mulher com o seu
parceiro? O que te impede, conta pra mim pra eu ajudar vocês!
Beijocas
da Sissa Geller.
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Beijocas
ઇઉ Sissa Geller|Silvana Souza de
Sá
Psicóloga|CRP 06/90506
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